- Ciclos A Corazón abierto
Cada ACa, A Corazón abierto, es una sesión de 4 horas en torno a un tema propuesto. Cada ciclo contiene varios ACa.
Ciclo “FlowDynamics”
Está planteado para comprender el marco FlowDynamics.
Se compone de tres temáticas con tres sesiones de ACa cada una:
- Eje vertical: Tomar refugio (I,II,III) (Tu esencia y la trascendencia) I: La persona, II: Las enseñanzas, III: La comunidad.
- Eje horizontal: Tomar la fuerza (I,II,III) (Tu herencia y la compasión) I: La madre, II: El padre, III:Los hijos
- Hacia tu Leyenda personal: Ser sueño y soñador (I,II,III) (Tu vida como obra de Arte) I: Comienzo, II: Tu nombre, III: Verdad es Belleza.
Ciclo “V-Doble: vivir es vínculo”
Vincularse como la necesidad humana del encuentro.
La investigamos aplicada tanto a una realidad tangible,(eje horizontal), como a una trascendente (eje vertical).
Ser consciente de esta necesidad favorece el compromiso de vincularme viendo, escuchando, reconociendo y tratando al otro como a mi mismo.
En este ciclo exploramos el concepto “vínculo” desde el marco FD en torno a tres bloques:
Bloque salud: abundancia.
La abundancia como un “estado de ser” vinculado a la gratitud. La primera gratitud es la de disponer de un cuerpo para experimentar la vida. Requiere de la voluntad de acoger lo que es. Me desarrolla en una amabilidad cuidadosa y nutricia.
I-Cuerpo.
II-Palabra.
III-Acción.
Bloque masculino y femenino: entrega.
La entrega como un “modo de vida” vinculado a la confianza. La primera confianza es hacia mí mismo.
Requiere de una actitud curiosa e inocente. Me desarrolla en apreciación y respeto.
I-Femenino.
II-Masculino.
III-Integración.
Bloque ocupación: sentido.
El sentido de vida como “brújula” hacia la plenitud. La plenitud a través de la comprensión de mi valía en la vida. Requiere valor para actuar aquello que soy. Me desarrolla en coraje y disfrute.
I-Sustento.
II-Pasión.
III-Visión.
Cada ACa está concebido para poder ser transitado de manera individual o sumado a los otros.
COMPLEMENTAN LOS CICLOS
Intro Flow:
Sesión introductoria de “FlowDynamics”: facilita la comprensión del encuadre y ofrece guías para la exploración del movimiento (recomendado en localidades donde no se conoce el trabajo).
Duración 3 h.
Presentación Flow:
Un espacio donde Luchy introduce su trabajo a través de la palabra y donde plantear preguntas.
Duración 1:30 h.
Verbo y silencio:
“Hablar desde el corazón” para profundizar en la experiencia vivida en los ACa.
Duración: 2h ó 12h (Taller de profundización)
Sesiones individuales:
Acompañamiento individualizado que Luchy ofrece desde FlowDynamics y herramientas de psicología contemplativa.
Encuentros de 1:00/1:30 h (previa reserva).
Bordando el Alma:
ACa de profundización. Desarrollo de atención plena. Movimiento, pausa y bordado (previa participación en, al menos, un ACa de cada temática).